El corazón de la inteligencia emocional es la autoestima, es decir conocerse y valorarse por la persona que somos, sabiendo que hay aspectos que tenemos que mejorar y otros que potenciar. Es sentirse digna de amar y ser amada. Y esto se enseña en la familia desde el primer año de vida!!
Con la intención de ayudar a mejorar la autoestima en niños, niñas y adolescentes, organizo un taller en Barcelona, con mi compañera y amiga la psicomotricista Lali Ribalta, basándonos en actividades y ejercicios de mi libro recientemente presentado en Las Palmas de GC, ENSEÑAR A LOS HIJOS A CONVIVIR.
En este manual, se proponen ejercicios y actividades para conocer cómo está nuestra autoestima y al mismo tiempo, cómo potenciar de forma realista y amorosa la de nuestros niños, niñas y jóvenes. Si están por Barcelona y les apetece….Les espero!!
Toda la información en el correo: ensenaraconvivir@gmail.com
Juani Mesa Expósito 