El próximo lunes impartiré en la Universidad de La Laguna el curso «AUTOESTIMA, AMOR Y RELACIONES DE PAREJA:UN ENFOQUE PSICOAFECTIVO». Trabajaremos durante toda la semana (20 horas) qué es la autoestima y su importancia en el desarrollo socioemocional a lo largo de la vida. También hablaremos sobre qué es el amor de pareja y qué es dependencia emocional. Muchas personas no lo distinguen y no saben ni amarse ni amar a los demás.
La segunda parte será para la sexualidad… hablaremos de identidad sexual, orientación del deseo sexual y cómo tener unas relaciones sexuales más satisfactorias; desde el respeto a uno mismo, el cuidado, la reciprocidad, la igualdad…
Dedicaremos tiempo a conocer cómo es el orgasmo en la mujer (incluyendo el famoso Punto G) y en el varón, y comprender el ritmo biológico para alcanzar unas relaciones sexuales más libres, placenteras y justas. Sin olvidar los métodos anticonceptivos y las habilidades sociales más importantes que intervienen en las relaciones personales; saber escuchar, hacer un elogio, disculparse, convencer, llegar a acuerdos, defender una idea, etc…
Será un curso de autoconocimiento personal; sin culpas ni miedos; con dinámicas divertidas, para pensar, sentir y disfrutar de la vida afectiva y sexual, ¿alguien más se apunta? Acaba el plazo el lunes 8 de julio.
Juani Mesa Expósito 